Consultas Alfa5

As nossas consultas, na verdade chamo-lhes encontros, são porções de vida tiradas do tempo. Digo-o por serem conhecidas como mergulhos profundos no mar de águas revoltas que se quedam no agora da alma.

São espaços de descoberta, de reconstrução, de partilha, de enriquecimento pessoal, de cicatrização de feridas, de limpeza do que se vê e do que está para além do nosso entendimento.

Em concreto, o que fazemos? Bem, muitas vezes fechamos os olhos, muitas vezes rimos, algumas vezes as lágrimas caem, e as palavras, essas estão sempre presentes. Muito presentes! É com as palavras que nos comunicamos, certo? Apesar de, talvez, serem as que transmitem menos, mas são as que usamos mais…

E se pergunta as técnicas que uso, vou responder-lhe com uma história… imagine que quer construir uma casa. Contrata um arquiteto, porque não sabe ou não consegue desenha-la. Responde a dezenas de perguntas que, na verdade, parecem intrusivas e quase a fazem ir embora. Tem a sensação que está a perder tempo porque o que quer é um desenho, um projeto para começar rapidamente a dar forma à sua casa.  Responder a perguntas que nunca antes lhe passaram pela cabeça e pôr em causa todas as suas certezas não estava nos seus planos.

Agora imagine que percebe que, afinal, o desenho que tinha na mente nunca iria satisfazer a sua necessidade de se sentir segura e especial na sua casa… e aquela técnica, talvez a única que conhecia, e os materiais que julgava serem os certos, não eram, de todo, adequados para si.  As dezenas de certezas que tinha na sua mente sobre técnicas de construção, otimização do espaço e da luz, da temperatura e do conforto, rapidamente passaram a ser apenas uma possibilidade.

Percebe que, à medida que o tempo passa, consegue imaginar-se cada vez com mais clareza na sua casa, com toda a família a desfrutar do espaço sem incomodar os restantes elementos, numa verdadeira dança suave onde todos partilham os passos que vão aprendendo a dançar…

E chega o momento de se mudar para a casa nova e já a conhece de cor. E já se sente em casa há tanto tempo…a paz é indescritível e a confiança é magnifica… E percebe que esta casa é a sua casa apesar de, no inicio, parecer nada ter a ver com aquilo que pensava ser…

No fim agradece ao arquiteto por ter acreditado mais em si que você própria e a ter guiado através do labirinto de emoções.

Voltando a nós… entenda que nesta jornada trabalhamos em equipa, eu e você. Se inicialmente eu trabalhar mais, o que acontece por norma, depois é a sua vez de se aplicar como se fosse o projeto mais importante da sua vida

E como operacionalizamos esta mudança? Na verdade, essa é uma verdadeira aventura… hipnose clinica, psicologia positiva, psicoterapia ericksoniana, programação neurolinguística, coaching, eneagrama, análise comportamental DISC, mindfulness, Ho’Oponopono são das técnicas que mais usamos. Porque não nos focamos numa só? Da mesma maneira que tem muitas receitas para cozinhar bacalhau, legumes e por aí fora, e que adapta as receitas ao objetivo do evento, à qualidade dos ingredientes disponíveis, ao tempo, aos equipamentos de cozinha, ao gosto dos comensais, por exemplo, também nós adaptamos as técnicas a cada um dos nossos clientes tão especiais e aos seus projetos e necessidades tão individuais.

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    meninos e meninas ou músculos e candura?