Fernanda Afonso

Com as consultas da Dra Fernanda Afonso consegui trabalhar a compaixão pelos que me magoaram e assim atingir a paz interior! Permitiu libertar-me de pessoas e situações complicadas que me estavam a impedir de avançar, em apenas 1 sessão! Foi fantástico! Com o seu trabalho pude mudar a minha forma de analisar as mais diversas situações, colocando-as num prisma muito mais prático e positivo (sem a sua ajuda jamais me ocorreria tais perspectivas) permitindo a abertura de novos caminhos. Ao aprofundar o conhecimento do meu verdadeiro “Eu”, de uma forma natural aceitei a minha essência e pude traçar o meu caminho permitindo-me descobrir o meu propósito num estado de realização e felicidade. Tem sido uma experiência fantástica que me resgatou para uma vida muito mais feliz! Recomendo de todo o coração o trabalho da Dra Fernanda Afonso!”

“Foi muito bom a sua ajuda profissional, deveria ter ido antes. Passei a lidar bem melhor com a dor da perda e muitas vezes durante a noite faço a meditação e posso sentir a sua presença.  Chega as vezes me dar um arrepio no corpo, como se ela estivesse entrando em meu espaço. Tenho feito estas meditações também quando sinto saudades de minha mãe, meu pai, parentes e amigos. Nunca pensei que poderia conseguir fazer isto. Muito obrigado a você pela ajuda.

Uma frase sua que ficou gravada em minha mente.    Quando estava deitado na cadeira e com você ao meu lado.  Você disse “Peça desculpas mesmo que não haja nada para desculpar”.  Me disse isto quando comecei a sentir a presença da minha falecida esposa.   Muito nobre a humildade quando se diz isto.   Obrigado por tudo mais uma vez.   Muito bom poder ter sonhos e metas a frente. Não sabia mais o que era isto porque minha vida se resumia a viver um dia de cada vez e sem planos para o futuro.  Você me mostrou o caminho e foi luz na minha escuridão.  Que bom que tudo vai bem com você também.

Sou eu que tenho tanto que lhe agradecer.  Muito obrigado por tudo

1- senti necessidade de recorrer a uma terapia de ajuda para combater a minha ansiedade.

2 – avancei para a Dra. Fernanda Afonso, sem saber o que era precisamente a Hipnoterapia… será que vou adormecer e confessar os meus mais profundos segredos?!?🤔 Nada disso aconteceu!

3 – na minha primeira sessão, senti-me segura, confiante e que tinha, ali, mesmo à minha frente, uma ajuda preciosa.

4- num ambiente acolhedor, as sessões decorriam de uma forma calma e serena, sem pressa de “acabar a horas”. Sentia a Dra. Fernanda como uma confidente amiga.

5 – ao longo das sessões foram fornecidas “ferramentas” de “combate” aos meus problemas, que ao longo do tempo, verificava que estavam a resultar.

Foi o meu primeiro verão de há 6 anos para cá, que não recorri a medicação para me sentir calma e segura.

Obrigada

A 26 de setembro de 2020 saíram as tão esperadas colocações para a Universidade. Abri o e-mail, ansiosamente, e constatei que não tinha entrado naquela que tinha sido a minha primeira opção: curso de Medicina na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Ao invés disto, esse mesmo e-mail trazia até mim a informação que o meu destino seria o mesmo curso mas na capital, na Faculdade de Medicina da Universidade de  Lisboa. Aí, começou aquele que sinto que foi o pior mês da minha vida.

Nunca senti orgulho desta minha conquista, como muitos diziam ser. Sentia antes frustração, desilusão e tristeza, porque parecia que todo o meu esforço ao longo de todo o secundário tinha ido por água abaixo. Sentia que nada tinha valido a pena. Que todo o meu empenho tinha sido em vão…

Foi um período muito difícil, e foi precisamente nesse período que a Dra. Fernanda esteve lá. Lembro-me do nosso primeiro encontro como se fosse hoje! Foram mais de duas horas em consulta, nas quais as minhas palavras foram escassas. Foram mais as lágrimas e o desespero que tudo o resto, confesso. Foram duas horas em que queria tentar explicar o que me ia cá dentro e não conseguia. Mas a Dra. Fernanda, como um ser incansável que é, nunca desistiu de mim. Tentou entender tudo o que se estava a passar comigo e, a partir do momento em que começamos a falar a “mesma linguagem”, tudo começou a fluir. Atrevo-me a dizer que a Dra. Fernanda foi a minha luz ao fundo do túnel. Foi ela quem me orientou e me ajudou a retomar àquela que viria e que está a ser a minha caminhada!

Foram segundos, minutos, horas, dias, noites, um mês que pareciam que não ter fim.

Mas olhando agora para trás, o hoje não seria hoje, sem tudo isto ter acontecido e sem me ter cruzado com esta maravilhosa senhora!

Recomendo a Fernanda Afonso como terapeuta por dois motivos: pela excelente profissional que é e pela vida assente numa base de luta e resiliência que julgo ser fundamental para quem faz terapia.